غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین کارهایی است که همگی ما می توانیم انجام دهیم.با انجام اشتباهات رایج پس از خوردن غذا لذت غذا خوردن را به طور کامل از بین میبریم.
آرشیو نویسنده: اعظم فراهانی
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برههای از زندگی، به این وضعیت دچار میشوند. مصرف میوههای پر فیبر، پروبیوتیکها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر میتواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، ۴۰ درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند.
به علت انقباض و سفتی در اسفنکتر مقعد در حین خروج مدفوع به خصوص مدفوع سفت، یک بریدگی در ناحیه مقعد ایجاد میشود که منجر به درد شدید همراه با رگههای خون روی مدفوع میشود.
بیماری سلیاک (oeliac disease) یا اسپروی سلیاک یک اختلال آلرژی به صورت واکنش سلولهای ایمنی بدن با پرزهای روده باریک (ابتدای روده) به دنبال تماس با پروتئینی به نام گلوتن میشودکه این حالت در یک زمینه ژنتیکی ایجاد میشود.
یک روش آسان کم هزینه و با عوارض اندک درمان حیاتی شناخته شده است. نوع بوتاکس مصرفی (دستیون-مصپورت-دیسپورت) میباشد.
- 1
- 2