رژیم غذایی بعد از انجام بوتاکس معده

(روز اول تا سوم)

  1. 7 تا 8 لیوان آب خنک روزانه مصرف شود.
  2. 1 بطری one lyte یا سرم خوراکی 1 عدد روزانه مصرف شود.
  3. سوپ رقیق شده بدون تفاله یا عصاره گوشت خنک مصرف شود.
  4. آب هویج و آب سیب رقیق شده با آب زیاد. (نصف لیوان آبمیوه به علاوه نصف لیوان آب خنک)
  5. چای کم رنگ خنک مصرف شود.
  6. مصرف آبمیوه صنعتی و نوشابه ممنوع می‌باشد.
  7. آب پرتقال، آب انبه و آناناس و آب گازدار ممنوع می‌باشد.

(روز سوم تا هفتم)

  1. پوره گوشت بدون چربی مصرف شود. (مرغ یا گوشت بوقلمون به علاوه عدس پخته مصرف شود.)
  2. پوره سیب زمینی با شوید همراه با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مصرف شود.
  3. طریقه مصرف: 3 قاشق غذاخوری هر چهار ساعت یک بار + 2 قاشق ماست یونانی

(روز هشتم تا دهم)

  • صبح یک قاشق چایخوری دانه چیا در یک لیوان آب قبل از صبحانه، یک عدد سفیده تخم مرغ
  • میان وعده :یک عدد خدما کوچک
  • نهار اندازه کف دست سینه مرغ آب پز با کمی نمک و فلفل و پنج قاشق برنج، کلم بروکلی پخته یا لوبیا سبز پخته یا یک عدد هویج
  • میان وعده :نصف موز یا سیب
  • شام :یک عدد سینه مرغ اندازه کف دست، سالاد سبزیجات(کاهو و اسفناج و گوجه و خیار با یک قاشق چایخوری روغن زیتون و لیمو ترش و فلفل)

(برای صبحانه)

  1. سفیده تخم مرغ به همراه یک لیوان شیر کم چرب استفاده شود.

(شیک‌ها)

  1. نصف لیوان 2 یا 3 بار در روز مصرف شود.
  2. شیک شماره یک: آب سرد + سه عدد بادام پوس کنده + دو عدد خرما به صورت میکس شده مصرف شود.
  3. شیک شماره دو: شیر کم چرب + نصف موز + خرما 2 عدد + کره بادام زمینی یک قاشق غذاخوری به صورت میکس شده مصرف شود.
  4. شیک شماره سه: موز نصف عدد + کره بادام زمینی 1 قاشق غذاخوری + دانه چیا 1 قاشق غذاخوری با آب سرد میکس شود.
  5. شیک شماره چهار: شیر کم چرب + جو دو سر 2 قاشق غذاخوری (جو دو سر به مدت یک ساعت در شیر خیسانده شود) + کره بادام زمینی 1 قاشق غذاخوری + نصف موز مصرف شود.
  6. شیک شماره پنج: آووکادو رسیده یک چهارم + شیر کم چرب یا آب سرد میکس شده مصرف شود.

نکته 1: در صورت تهوع قرص دمیترون 2 بار در روز استفاده شود.

نکته 2: در صورت یبوست پودر پیدرولاکس یک قاشق غذاخوری در آب حل شود و روزانه مصرف شود و در صورت تداوم یبوست حتما به پزشک اطلاع داده شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *